Почему мужик не хочет жену. Почему муж не хочет интимной близости с женой? Разлюбил или нет влечения

Муж не хочет жену? Прежде, чем делать выводы или предпринимать конкретные шаги для реанимации сексуальных отношений, для начала попробуй разобраться, почему вообще могла произойти такая ситуация, когда муж не хочет жену. Крайне важно: не спеши воспринимать его отказ от близости как личное оскорбление.

Возможно, причины кроются в следующих существенных факторах:

1. Он устал.
2. У вас скучный, рутинный секс.
3. Он на тебя сердится.
4. В ваших отношениях наступило охлаждение.
5. Ты его постоянно «пилишь».
6. У тебя с мужем достаточно большая разница в возрасте.
7. Его что-то сильно тревожит.
8. У вас разные биоритмы.
9. У него другая женщина.
10. Он далеко не Казанова.

Согласно статистике, в современном мире около 62% мужей хотят секса реже, чем их жены, а 42% достаточно заниматься любовью всего два раза в месяц. Как правило, причина кроется в напряженном ритме современной жизни, в скрытых болезнях или же в самой женщине.

Что делать, если муж не хочет жену? Поговорим более подробно.

Первая причина почему муж не хочет жену - Стрессы и переутомление

Почему-то женщины уверены, что мужчинам не свойственно переутомление на работе. Если твой муж - не просто наемный работник, а руководитель, на плечах которого лежит не дюжая ответственность, тогда любые неприятности на работе могут надолго отбить желание заниматься сексом. Если перед твоим мужем возникла угроза его делу, ему точно будет не до постельных утех. То же самое касается увольнения с постоянного места работы или понижения в должности. А если дополнить картину вашей «грызней» за отлынивание от выполнения супружеского долга, то у мужа не то что отпадет любое желание, но и рухнет нервная система.

Что делать? Если это твой случай, постарайся выдернуть супруга из пучины суетливых будней и дай ему возможность отдохнуть. Отправь его одного в отпуск, на дачу или на рыбалку. В общем, подари ему возможность морально и физически восстановиться.

Не исключено, что если положение дел на работе у твоего мужа обстоят действительно критически, то твое предложение отдохнуть может вызвать приступ раздражения. В этом случае постарайся оказать супругу максимальную поддержку дома. Создай все условия для того, чтобы в родных стенах он смог абстрагироваться от неприятностей и хотя бы на какое-то время уйти от проблем. Ты должна стать для него, прежде всего, преданным другом, но ни как не заявлять о своих претензиях, касающихся сексуальной жизни.

Вторая причина почему муж не хочет жену - Болезни

Вторым весьма серьезным фактором, из-за которого муж не хочет жену, являются болезни, как правило, скрытые, возникшие на фоне стресса.

Что делать? Главным заболеванием, в списке этих болезней, числится депрессия. Ее, как известно, лечат при помощи фармацевтических препаратов, которые имеют побочное действие – снижение сексуального влечения.

Кроме того, согласно статистике, на снижении либидо мужчин неминуемо сказываются заболевания сердца и большинство гормональных нарушений. Если вы заподозрили, что ваш супруг болен, а он не торопиться идти на обследование – запишите его сами к хорошему специалисту.

Третья причина почему муж не хочет жену – Женщина

Следующим фактором, почему муж не хочет жену, является женщина, то есть - именно ты. Отсутствие доверия, взаимопонимания и духовной близости не только для женщин, но и для мужчин – веская причина отказа от выполнения супружеского долга. Поэтому, прежде чем, браться за решение проблем сексуального характера, следует разобраться в отношениях с мужем.

Что делать? Следует трезво и без упреков проанализировать собственное поведение. Возможно, ты слишком «пилишь» своего мужа, при этом практически не хвалишь. Не удивительно, что он не занимается с тобой любовью. Кому хочется спать с «мегерой»? Также часто бывает, что муж не хочет жену по причине ее чрезмерной заботы. Не забывай: ты не мама, ты жена! Ни один адекватный мужчина не фантазирует о сексе с мамочкой.

Также важно помнить, что интимная близость не должна быть рутиной, она должна быть пропитана страстью, нежностью и теплом. Готовься к каждому занятию любовью как к вашему первому свиданию. Хорошенько продумай, каким образом создать максимально комфортную, романтическую атмосферу, чтобы он и ты могли расслабиться – организуй приятную музыку, приготовь соответствующие блюда для ужина, подбери сексуальное белье. И самое главное: не бойся экспериментировать в постели. В конце концов, это же твой муж!

В каждой семье может быть такое, что и муж и жена не хотят интима. И причин для этого поведения огромное количество.

Необходимо сразу выяснить причину, а не объяснять отсутствие секса тем, что любовь прошла. Быстрое и правильное реагирование потребуется для того, чтобы сберечь брак.

Современный ритм большого города приводит человека в состояние напряжения. Ускоренный темп современной жизни, неурядицы на рабочем месте, конфликтные ситуации — все это негативно сказывается на самочувствии. Стресс накладывает огромный след на потенцию сильного пола.

Понятное дело, что в таком состояние ничего и не получится. Не у каждого человека получается моментально отключиться от проблем. А может, просто не хватает сил на интимную близость.

Возможно, все свои силы ваш мужчина отдает работе, и, как бы это ни было грустно, на вас их просто не остается. Некоторые мужчины так увлечены своей работой, что им она нравится больше, чем секс с любимой женой.

В большинстве случаев источниками проблем, связанных с отсутствием интимной жизни в семье, являются заболевания.

Болезни, которые снижают эрекцию и негативно влияют на мужскую силу, давно известны. Перечислим их еще раз: депрессивные ситуации, заболевания сердца, гормональный дисбаланс, импотенция.

Депрессивные ситуации

Головной мозг человека является сильной эрогенной зоной. Именно с него начинается сексуальное возбуждение, потом переходящие в остальные органы. Депрессия приводит к ослаблению мужского здоровья.

К сожалению, большинство таблеток от депрессии негативно сказываются на потенции. Депрессия — это заболевание, при котором происходят изменения в мозге человека. Никто не застрахован от данного недуга.

У 60 % людей с депрессией проблемы интимного характера, а у остальных — полное неудовлетворение процессом.

Депрессию не так просто определить, потому как есть много общего с другими заболеваниями. Люди усугубляют ситуацию еще и тем, что не могут признаться сами себе в наличии проблемы и вовремя обратиться к психиатру или неврологу.

Это не настолько сложное заболевание, чтобы ставить на себе крест. Главное — чтобы была поддержка со стороны родных и близких, тогда все проблемы можно решить.

Заболевания, связанные с сердцем

Сбои в работе сердца — вот еще одна причина отсутствия нормальной половой жизни. Все дело в том, что в мужской половой орган не поступает кровь, следовательно, и само возбуждение отсутствует.

С годами каждый организм стареет, и мужской — не исключение.

С этим также связано уменьшение влечения к супруге.

Импотенция

Импотенция — нарушение эректильной функции, когда половой орган не способен функционировать в полной мере. Раньше учены считали, что импотенция может быть только у мужчин в возрасте. Но сегодня с этой проблемой сталкиваются и совсем молодые люди.

Интернет-зависимость вашего партнера

Интернет-зависимость — это когда человек пользуется интернетом практически все свое свободное время, и больше для счастья ему ничего не нужно.

Многие привязаны к социальным друзьям, играм, событиям. Люди, которые зависимы от интернета, могут врать о количестве проведенного времени в сети, с этого и начинается разлад в отношениях. Зависимый от интернета мужчина живет в своем виртуальном мире, и времени на свою жену у него просто не остается.

Причина в партнерше

Для сильного пола секс — это не только физиологические потребности. Им так же нужна романтика, ласка и нежность, как и девушкам. В том случае, когда партнер отказывается от секса с вами, стоит задуматься, все ли в порядке в ваших отношениях.

Если вы пытаетесь при помощи скандалов разбудить былую страсть, то чаще всего это лишь ухудшает ситуацию. Возможно, вы уже не так следите за собой, как во времена ваших свиданий? Посмотрите в зеркало, вдруг на вас постоянные бигуди и некрасивый халат?

Если вы перестали за собой следить, то другой реакции трудно ожидать от мужчины, к сожалению, вы просто перестали его возбуждать. Не забывайте о том, что в первую очередь вы — Женщина, а уже потом кухарка, уборщица, прачка и далее по списку.

Холодок в отношениях, постоянные конфликты, отсутствие секса — это признаки того, что, возможно, у вашего мужчины кто-то появился на стороне.

Любовниц тоже заводят не просто так, значит, в семье не все в порядке, мужчина не получает того, что ему необходимо. Возможно, в постели не все устраивает и не хватает былых ощущений.

Если у вас давно проблемы в интимной жизни и у мужа появилась любовница, спасать брак придется вам. Для многих мужчин любовница не является поводом для разрушения семьи (если только не возникли серьезные чувства к разлучнице). И такие отношения его не обременяют.

Как поступить, если муж «не хочет»?

Начинаем с того, что осознаем — проблема существует, и ее нужно решать. Первое, что нужно сделать, — поговорить об этом со своим мужем. Необходимо спокойно выяснить причину того, почему муж к вам охладел.

Возможно, все дело в болезни, муж нуждается в вашей помощи и поддержке. Обратиться к доктору и безукоризненно выполняйте его назначения.

Если причиной отсутствия секса являются стрессы на работе, возможно, получится взять отпуск и отдохнуть вдвоем.

: Время прочтения:

Кажется, что угасание страсти — естественный этап для любых отношений. Куда уходит секс и как его вернуть рассказывает семейный психолог Самоцветова Мария .

Ситуация «люблю, но не хочу», встречается гораздо чаще, чем может показаться. Секс — важный, но не главный аспект отношений между партнерами. Бывает так, что в семье все гладко, но муж не хочет близости с женой или жена не хочет секса. Что-то препятствует сексуальному влечению между партнерами.

Важно понимать, что любовь и страсть — это про разное. Любить, но не хотеть можно, но это скучно! Представьте, всю жизнь есть только диетическое — проживете долго и здорОво, но совсем не интересно и пресно. Это хорошая метафора отсутствия секса. Страсть и секс приправляют супружескую жизнь, делают ее разнообразнее. Помимо функции эмоционального сближения, секс несет функцию игры. Это взрослая «детская площадка» для двоих, где можно делать всё, что устраивает обоих (без принуждения и насилия).

Представьте, всю жизнь есть только диетическое — проживете долго и здорОво, но совсем не интересно и пресно. Это хорошая метафора отсутствия секса.

Секс действительно важен для физического и эмоционального здоровья партнеров. К тому же он — отличная профилактика разводов. Как сохранить «огонь» и интимную близость в браке? Постараемся выяснить!

Секс, как и всё, подвержен изменениям. Жизнь идет, партнеры меняются (как внешне, так и внутренне), меняется их возбуждение и секс. Вроде бы все это понимают, но не все к этому готовы. Людей часто застают врасплох ситуации, когда любимый муж не хочет секса или жена вдруг начинает избегать физического контакта и признается подругам: «Люблю мужа, но не хочу его!».

Про него. Причины, почему муж не хочет близости с женой

Одна из распространенных причин — жена сильно поправилась, ее тело изменилось после родов и кормления малыша. Это естественная и закономерная ситуация. Муж это понимает, поэтому злости, негодования, досады не испытывает — он ее по-прежнему любит, уважает и ценит. Но в качестве любовницы не видит. Половое влечение отсутствует — муж не хочет близости с женой, потому что она «уже не та». Но не все так однозначно.

Сексуальное возбуждение принято неразрывно связывать с внешним видом человека. Если он соответствует стандартам сексуальности, его принято хотеть, испытывать физическое влечение. Например, модель на обложке хотят все, а соседку-толстушку — никто. Так как бы «принято» большинством, но это в корне не соответствует истинному пониманию сексуальности.

Половое желание рождается в голове как реакция на особенные стимулы. Так уж вышло, что мы живем в мире, где таким стимулом принято считать молодую, ухоженную внешность. Но возбуждение могут рождать и другие стимулы, вообще не связанные с внешним видом. Скорее всего, каждый припомнит историю, как он возжелал человека из-за голоса, улыбки, чувства юмора, таланта. Стимул запускает процесс желания, далее его разогревает фантазия, игра, ожидание.

Когда муж говорит, что не хочет жену, потому что она изменилась после родов, он лукавит — дело не в теле. «Ты уже не та» значит «меня больше не заводит то, что заводило раньше», и это нормально.

По-настоящему страсть разгорается у нас в голове, а не под одеялом. Поэтому, когда муж говорит, что не хочет свою жену, потому что она изменилась после родов, он лукавит — дело не в теле. «Ты уже не та» значит «меня больше не заводит то, что заводило раньше», и это нормально.

Причина, почему муж не хочет жену, часто кроется не только в ее внешней оболочке или поведении, а в голове самого мужчины. Ведь одни мужчины страстно восторгаются даже беременной супругой, а другие перестают испытывать интерес к женщине, которая по-прежнему соответствует всем канонам и вызывает яркое желание у других мужчин.

Помните, как в фильме «Белое солнце пустыни», герой отказывался есть черную икру: «Опять ты ее, проклятую принесла! Хлеба лучше бы купила!». Постоянный стимул не может вызывать одинаково сильную реакцию всегда, его действие снижается — это закон для любых ситуаций. Мужу только кажется, что если жена приведет себя в форму, то он ее захочет «как раньше». Как будто возвращение «того» внешнего вида вернет возбуждение и страсть, которые были между супругами несколько лет назад. Привыкание к стимулу — вот одна из основных истинных причин, почему муж не хочет секса.

Про нее. Причины, почему у жены нет желания спать с мужем

Не только у мужчин может пропадать желание. В половине случаев именно у жены нет желания спать с мужем. Причины могут быть индивидуальные и комплексные. В период ухаживания и на стадии романа мужчина должен постараться женщину завоевать, произвести впечатление, сразить. Он представляет себя с «лучшей» стороны. После женитьбы мужчины, зачастую, расслабляются, перестают стараться — зачем, женщина уже завоевана.

Многие женщины спустя несколько лет совместной жизни жалуются, что из «прекрасного принца» муж превратился в увальня: набрал вес, растерял друзей, перестал интересоваться чем-то новым, следить за внешностью и здоровьем. Также, некоторые мужья перестают стараться в постели: ни ласк, ни прелюдий — простой механический секс. Причины нежелания в таких случаях понятны.

Итак, если жена не хочет мужа, причины чаще всего кроются в их взаимоотношениях: холодности, ссорах, обидах, недостатке тепла, а возможно и в раскрытых изменах.

Но есть еще одна сторона секса — эмоциональная, и она для женщин важнее, чем для мужчин. Под эмоциональной составляющей секса я понимаю актуальное состояние отношений между партнерами — их доверие друг другу, теплоту, заботу, внимание, нежность. Например, если мужчина сильно изменился внешне не в лучшую сторону, но эмоциональная связь с супругой у него только крепнет (женщина чувствует себя любимой), это с большей вероятностью не помешает возникновению женского желания, чем мужского при таких же данных. Другими словами, женщина чаще может возбудиться от эмоций, а мужчина — от внешности.

Итак, если жена не хочет мужа, причины чаще всего кроются в их взаимоотношениях: холодности, ссорах, обидах, недостатке тепла, а возможно и в раскрытых изменах.

Еще важное отличие мужчин и женщин в вопросе возбуждения и возникновения желания — женщина больше переживает за свое тело и как оно выглядит. Если женщина поправилась, или просто потеряла привычную ей форму, ей бывает сложнее расслабиться и раскрепоститься в постели. Она стесняется, она подозревает, что не нравится мужу. Она недовольна, расстроена и не умеет заниматься любовью «таким» телом. В таком варианте нежелание секса, на самом деле, это нежелание себя в сексе, а не мужчины. У мужчин подобное встречается нечасто.

Что делать, если не хочется близости с женой/мужем: советы психолога в 6 правилах

Конечно, случается, что причиной потери желания становятся стрессы, заболевания и прочие жизненные обстоятельства. К тому же наша задача не сделать кого-то виноватыми, а ответить на вопрос: как же вернуть страсть в пару, где есть любовь?

Итак, что делать если муж не хочет жену или если жена не хочет близости.

1 Дать друг другу пространство. Желание не может возникнуть в слишком близкой паре — там для него тесно, ему негде развернуться. Другими словами, если муж с женой живут одной жизнью на двоих, как сросшиеся близнецы, страсть там не возникнет, потому что просто нет места. Муж не думает о жене, где это она задерживается, потому что уже знает о ее планах на месяцы вперед. Жену не возбуждает внешний вид мужа, потому что это она ему сама покупала и рубашку, и ботинки, и пальто. В таком случае, задаваясь вопросом «Муж меня не хочет, что делать?», попробуйте начать оставлять немного пространства, островок незнания, чуточку тайны между вами.

2 Разговаривать. Разговоры очень важны. И на темы секса в том числе. Что хочется попробовать, что не хочется ни в коем случае, что нравилось раньше, а что — сейчас. Нашептать мужу об эротическом сне с его участием с подробностями интимных ласк — хорошее начало для возникновения вожделения. Такой откровенности не стоит бояться.

3 Не избегать близости, но не ограничиваться только одним вариантом секса. Секс — это не только физиологический акт. Не лишайте друг друга доступа к телу, старайтесь не избегать близости, даже если не планируете самое интересное (секс с проникновением, взаимной мастурбацией или любыми другими способами удовлетворения). Массаж, поглаживания, прикосновения (растирание поясницы от радикулита не подходит). Романтическая обстановка, совместная ванная, легкий массаж, поцелуи.

4 Добавить в интимную жизнь спонтанность и предвкушение. С одной стороны, относитесь к сексу с легкостью, с другой — организовывайте его со всей серьезностью. То есть не наспех, не лишь бы как, между делом, а с душой. Это поможет поймать волну, настроиться, и в момент наслаждения не думать о земном (ужин, стирка, ребенок, усталость, счета оплатить).

5 Пробовать другие жизненные роли. Новый жизненный опыт отражается и в постели. Пусть партнер увидит вас в другом амплуа, с другой стороны, в новом свете. Например, если вы увлекаетесь фотографией, но никогда не брали супруга с собой на съемки и не вовлекали в процесс — время пришло. Это может добавить новизны, создать новое место для рождения желания. Да, и сменить обстановку, сцену для занятий сексом тоже полезно — снимите номер в отеле на ночь, переставьте кровать, отправьтесь к друзьям на дачу.

6 Подогревать интерес друг друга. Иногда вместо смс мужу с просьбой не забыть купить хлеба можно отправить свои интимные фотографии. Относитесь к сексу как к игре, а значит, привносите элементы игры в обыденную, обычно скучную бытовую жизнь. Может также помочь «запланированный секс». Как мы все предвкушаем желанный отпуск, или, на худой конец, пятницу! Также можно ожидать и секса — готовиться, планировать.

Все вышеперечисленное может сработать только в условиях безопасной, доверительной, открытой близости и привязанности между партнерами. Когда действительно «люблю, но не хочу». Не путать с «люблю, конечно, но мегеру эту нудящую хотеть! Увольте».

Да, отсутствие страсти и желания, зачастую, является следствием не изменившегося внешнего вида, а ссор, конфликтов, накопившихся обид и разочарований — но это уже совсем другая история. Поэтому, когда клиентка приходит с запросом: «Не хочу мужа, что делать?», я стараюсь как можно подробнее выяснить общее состояние их семейных отношений. Понять, нет ли у партнеров каких-то более весомых причин избегать секса. В подобных случаях партнерам требуется работа в ином направлении.

Причин для разрыва отношений может быть очень много, вот некоторые из них:

Любовь прошла, отношения зашли в тупик. Муж и жена очень холодно относятся друг к другу. Они больше радуются, когда супруга или супруги нет рядом, и очень сильно раздражаются друг на друга, находясь вместе.

Нет общих стремлений. Каждый из супругов живет своей отдельной жизнью, своими увлечениями и интересами, не интересуется мыслями, мечтами и жизнью в целом своего партнера. У них нет никаких общих стремлений, целей и идей. Супруги живут не как одно целое в слиянии, а скорее, как будто их к этому принуждают. Или просто по привычке.

Супруги абсолютно друг друга не понимают. Различные люди могут иметь свою точку зрения. Но, как говорится, «нужно быть настолько похожими, чтобы понимать друг друга, и при этом чем-то отличаться, что бы любить друг друга». Но не понимать мнения своего супруга и не уважать его - это две разные вещи.

Недоверие к супругу. Ревность – это не всегда недоверие к партнеру, это может быть просто нежелание его потерять. Но чрезмерная ревность может превратиться в навязчивую идею, в результате чего она способна превратить жизнь обоих супругов в ад.

Несовместимость в постели. Это одна из самых частых проблем, по которой распадаются семейные пары. Сексуальная несовместимость зачастую вызывает у партнеров обиду, перерастающую в злость, что очень сильно нарушает взаимопонимание между супругами. Также из-за сексуальной несовместимости один из партнеров идет на сторону, что второй едва ли сможет простить.

Зачастую семейные пары, столкнувшиеся с интимными проблемами, не знают, как повести себя в данной ситуации, как об этом поговорить. И нередко в таких случаях партнеры замыкаются в себе. Женщины более глубоко воспринимают такие проблемы. Почувствовав холодность со стороны своего мужа, как правило, они становятся очень нервными и раздражительными. В результате проблемы в отношениях лишь усугубляются.

Так что же можно сделать, если муж больше не хочет свою жену?

Для начала необходимо успокоиться, чтобы спокойно попытаться определить корень проблемы. Стоит постараться стать более спокойной, разговаривать с мужем мягким тоном, не язвить и не срываться на крик. Слушайте своего любимого мужчину, постарайтесь его понять.

Старайтесь слушать и понимать даже самые мелочи - например, что сегодня машину заправили плохим бензином и она дергалась всю дорогу и т.п.

Не стоит затягивать с решением проблемы, ведь чем дольше такая ситуация тянется, тем сложнее будет из нее выйти. Чем дольше вы будете замыкаться в себе, тем труднее потом будет идти друг другу навстречу.

Не бойтесь поговорить со своим мужем, ведь мужчины, как правило, еще сильнее бояться начать деликатный разговор, хоть и очень стараются это скрыть.

Учитесь не только слушать, но и слышать. Постарайтесь убрать свой внутренний барьер и не воспринимайте каждое слово мужа в штыки. Попытайтесь поставить себя на его место, посмотреть на ситуацию его глазами. Так вы сможете быть объективной и уравновешенной.

Не стесняйтесь напрямую и откровенно разговаривать со своим мужем, рассказывать ему о своих мыслях и желаниях. Ведь от усталости и вечной занятости он может просто-напросто устать и забыть, что вам нужно его внимание. И это совсем не значит, что вас больше не любят. Это значит, что человек просто погряз в работе и он очень устал. Постарайтесь расслабить своего супруга. Можно приготовить ужин и посидеть наедине, спокойно поговорить. А перед сном нелишним будет сделать своему любимому человеку расслабляющий массаж.

Вспомните, как вы были счастливы вместе, и не бойтесь, ведь вы не чужие друг другу люди.

Простых отношений не бывает, всегда в чем-то есть сложности. Но представьте, какой существует шанс того, что из миллионов людей на земле вы случайно встретили именно друг друга и захотели быть вместе? Случайностей не бывает, а это значит, что вы должны быть вместе и за это стоит бороться!

Постарайтесь более терпимо относиться к своему мужу, слушайте его и уделяйте ему внимание. Относитесь к нему с нежностью и пониманием. И поверьте, это будет как эхо, на которое ваш муж обязательно откликнется. Пусть это будет не сразу, потерпите, ведь все самое хорошее приходит к тому, кто умеет ждать!

Последнее время довольно часто к психологам стали обращаться представительницы прекрасного пола со щепетильным вопросом: «Муж не хочет меня. Значит, уже не любит?»

Какое-то время нежелание вступать в интимную связь считалось сугубо женской проблемой. А между тем, отсутствие полового влечения у мужчин - обычное природное явление, которого не надо пугаться.

сайт рассмотрит основные причины отсутствия полового влечения у мужчин и найдет способы выхода из сложившейся ситуации.

Разговор по душам

Если вы заметили, что мужчина вашей мечты стал проявлять к вам меньше внимания в сексуальном плане, постарайтесь поговорить с ним, узнать, почему ему не хочется секса. Сделать это надо без скандалов и истерик, спокойно все обсудив. Возможно, вы узнаете то, о чем и не догадывались.

Существует два подводных камня этого разговора. Задайте себе вопросы:

1. А готовы ли вы узнать правду о том, почему мужчина вас не хочет? Ведь от этой правды может круто измениться жизнь.
2. Вам точно не нравится, что ваш муж стал вас меньше желать? На самом деле, частота половых контактов, активная сексуальная позиция больше навязана нам современным обществом. Мы можем быть вполне довольными нечастым сексом или временным его отсутствием потому, что в данный момент семью занимают другие дела (новая работа, родившийся малыш, новое хобби, которое заинтересовало настолько, что нет мыслей ни о чем другом), но, сравнивая себя с другими, мы легко внушаем себе: «Кошмар! У меня-то все неправильно!»

Если же вы все-таки решились и провели разговор с мужем и выявили кое-какие причины, стоит их разобрать подробнее.

Генетические проблемы и жертвы морали

Мужчина, пострадавший от таких проблем, всегда испытывает сложности в сексуальной жизни.

3% мужчин генетически имеют слабую половую конституцию и низкий уровень сексуальной активности . Или же, если сексуальность ребенка подавлялась, к примеру, чрезмерно строгим, пуританским воспитанием, или ребенок/подросток долгое время был вынужден жить в однополой среде, его сексуальное развитие притормаживается или развивается в гомосексуальном направлении.

Такие мужчины могут заводить семьи, но испытывают трудности физиологического и психологического плана в сексуальном общении с женщиной.

Выход: бытовой психологией такие проблемы не решаются, поэтому стоит обратиться к сексопатологу и психологу. От жены в данном случае требуется максимум терпения и участия.

Перенесенные заболевания

Существует множество различных болезней (не только заболевания, передающиеся половым путем), осложнения которых сказываются на половой состоятельности партнера. К таким заболеваниям можно отнести даже грипп, который перенес мужчина в подростковом возрасте и только сейчас заметил его осложнение. Что уж говорить о недавно перенесенных заболеваниях.

Выход: при подозрении на снижение либидо не игнорируйте врачей. Уговорите мужчину посетить специалиста.

Легкий невроз

Большая загруженность нерешенными проблемами, беспокойство по поводу «все ли получится?», давление негативно настроенных людей у особо впечатлительных и ответственных мужчин быстро осложняет сексуальную активность.

Выход: устранение психотравмирующего фактора.

Временные трудности

Иногда половое влечение у мужчин пропадает из-за сублимации, т.е. направления сексуальной энергии в более необходимую деятельность. В отличие от невроза, тут мужчина не испытывает негатив.

Примерами такой деятельности могут быть: срочная работа, новое увлечение, возможность реализовать свою мечту (например, появились деньги на строительство дома).

Выход: по окончании деятельности сексуальная активность налаживается.

Возраст

Известно, что с возрастом мужчине становится сложно выдерживать обычную сексуальную нагрузку. Если партнерша в этот момент поставит ему завышенные требования, мужчина закроется, в нем зародятся комплексы, он станет избегать сексуальных контактов под любыми предлогами.

Выход: женщине важно реально относиться к положению дел. Слезы, упреки не улучшат состояние. Если ваш мужчина уже в возрасте, и ему трудно выполнять супружеские обязанности, обговорите с ним этот момент, обсудите возможности применения других способов стимуляции, к которым благосклонно отнесетесь оба.

Кризис семейной жизни, неудовлетворенные сексуальные фантазии

Если мужчине некомфортно с женой, он испытывает кризис семейной жизни, началось переосмысление многих ценностей или секс с женой стал однообразным (в одной и той же позе, на одном и том же диване, на старом полинялом белье), многие сексуальные фантазии так и не воплотились в реальность, количество половых актов также снижается.

Выход: не забывайте общаться с мужчиной. Вам кажется, что вы знаете его уже целую вечность и можете предугадать любое желание. Но это заблуждение.

Муж меня не хочет: что делать? / shutterstock.com

Многие мужчины стесняются или не считают нужным рассказывать о своих душевных муках, принимая подобное поведение за слабохарактерность, ведь «мужчины не плачут». А между тем, молчание губительно и быстро разрушает партнерскую связь.

Спрашивайте мужчину, о чем он мечтает, чего хочет добиться, что ему нравится/не нравится в его жизни. Будьте его психологом и верным другом. Не забывайте говорить о сексе, спрашивайте, чего бы ему хотелось, что особенно нравилось раньше и отсутствует сейчас, можно ли это повторить.

Помните, что супружескую жизнь нужно поддерживать так же активно, как когда-то вы работали над развитием ваших отношений. Секс - это не консервативная гармония, стоящая на одном месте, а постоянный диалог двух любящих.

Связь на стороне

Если мужчина, обычно являющийся инициатором секса, вдруг стал холоден к вам, вероятно, у него появилась страсть на стороне. Трудно постоянно и качественно работать на два фронта, удовлетворять жену и любовницу.

Главными симптомами такой связи могут быть беспочвенная раздражительность к вам, игнорирование ваших желаний (особенно в постели), избегание разговоров начистоту, «виноватые подарки».

Выход: если вы не боитесь узнать правду, стоит поговорить с мужчиной. Узнайте, в чем причина: возможно, «новые отношения» - это всего лишь спасение от вышеперечисленных проблем, а возможно, и настоящая любовь. Чего он хочет достичь? А в соответствии с этим решите, хотите вы продолжать с ним отношений или нет.

Мужчина не знает проблемы, никак не может определиться с выводом

Бывает и такое. Никто из нас не может являться точным экспертом самого себя. Если вы не нашли причины, не стоит откладывать дело в «долгий ящик». Также этот совет будет полезен тем женщинам, чьи мужчины никак не хотят идти на контакт.

Выход:

1. Сходите с мужчиной на медосмотр

Если он сопротивляется, пройдите медосмотр вместе, скажите, что заботитесь о здоровье семьи.. Оперируйте тем, что врачи рекомендуют проходить медосмотр раз в год. Так вы сможете исключить или определить скрытые или явные заболевания, нарушающие половую функцию мужчины, кроме того, узнаете его общее состояние.

2. Посетите психолога

Если мужчина не избегает посещения специалиста, это хороший признак. Две головы хорошо, а три - лучше. Психоло г поможет вам узнать как самих себя, так и друг друга лучше. Если мужчина протестует против похода к специалисту, можно сходить одной. Этот вариант в любом случае будет выигрышней, чем просто «плыть по течению».

3. Работайте над самооценкой

Когда не выяснена причина, хочется придумать все, что угодно, вплоть до внушения самой себе, что вы больше не интересны ему. Что вы поправились или, наоборот, сильно похудели, что у вас появились морщины или вы надели очки, стали хуже готовить, убирать, вас неудачно подстриг парикмахер и т.д.

Так легко и так опасно обвинять себя во всем. На самом деле, годы идут, и ваш мужчина с годами тоже не молодеет. Не занижайте свою самооценку. В заботах о его физическом и моральном здоровье не забывайте о себе.

Устраивайте себе праздники. Хотите купить сексуальное белье (даже если оно не интересует мужа) - покупайте, пригодится. Хотите опробовать новую стрижку - рискуйте, мужчины любят смелых женщин. Все решаете, стоит ли начать коллекционировать фарфоровых кукол? Почему бы не порадовать себя именно сейчас? Появились деньги на спа-салон? Отправляйтесь туда, если сильно хочется - значит можно. Ведь вы у себя одна.

Ольга ВОСТОЧНАЯ,
психолог